2021년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 8일:
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789 kcal
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지방: 36.47g | 단백질: 42.35g | 탄수화물: 71.70g.
점심 식사: 푸르밀 비피더스 드링킹 요구르트 사과, 육회비빔밥. 저녁 식사: 배추김치, 베지마리아 컬리플라워 라이스, 스팸, 계란후라이. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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