2021년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 23일:
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985 kcal
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지방: 37.64g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 115.63g.
아침 식사: 후디스 그릭요거트, 사과, 스키피 땅콩버터 크리미, 미주라 통밀 도넛츠. 점심 식사: 오트밀 쿠키. 저녁 식사: 당근, 랍스타, 배추김치, 두부. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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