3Amc3님의 저널, 2021년 02월 19일

2021년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.1 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 19일:
311 kcal 지방: 5.16g | 단백질: 8.26g | 탄수화물: 60.78g.   아침 식사: Smucker's Mermelada de Fresa, Café Instantáneo , Azúcar, Bimbo Pan Blanco (24g). 점심 식사: Acelga, Tocino, Papa Cocida, Queso Panela, Tortillas de Maíz. 간식/기타: Peras. 더보기
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