2021년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 18일:
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953 kcal
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지방: 35.35g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 133.89g.
아침 식사: 딸기 아이스크림, 아메리카노, 사과 (껍질 제외). 점심 식사: 쿠키, 카푸치노, 라라코스트 콥샐러드, GS25 잠봉뵈르 샌드위치, 알리오올리오. 저녁 식사: 단무지, 용과, 귤, 매일유업 아몬드 브리즈. 간식/기타: 미주라 통밀크래커. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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