2021년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 15일:
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1582 kcal
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지방: 65.49g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 202.76g.
아침 식사: Sanitarium 위트빅스, 피비핏 피넛버터 파우더, 매일 아몬드브리즈 오리지널. 점심 식사: CJ 더 건강한 베이컨, 계란후라이, 동원 포도씨유, 양배추, 청정원 굴소스, 오뚜기 생면사리. 저녁 식사: 궁중떡볶이. 간식/기타: 바스크치즈케이크. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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