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55키로 유지~
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55 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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1212 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 182.28g.
점심 식사: 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨. 저녁 식사: 하림 하림 닭가슴살 바, 흑미밥. 간식/기타: 코카콜라 제로콜라, 귤, 바나나, 세븐일레븐 주문하신 아메리카노 나왔습니다, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차, 식빵, 파슬리, 버터, 설탕. 더보기
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안정된 체중
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