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2021년 02월 9일
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2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.1 kg
지금까지 감소한:
6.1 kg
.
남은양:
3.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 02월 9일:
752 kcal
지방: 40.26g | 단백질: 54.69g | 탄수화물: 41.82g.
아침 식사:
코스트코 크로와상.
점심 식사:
명란젓, 달걀.
저녁 식사:
월매 김부각, 코주부 육포.
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