2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1121 kcal
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지방: 66.82g | 단백질: 73.29g | 탄수화물: 57.64g.
아침 식사: 고추가루, 다진 돼지고기, 올리브기름, 마늘, 대파, 청양고추, 강릉초당두부 초당두부, 이금기 두반장. 점심 식사: 고추장, 설탕, 삼진 깐깐한 얇은사각. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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