2021년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 4일:
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1184 kcal
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지방: 49.06g | 단백질: 102.42g | 탄수화물: 85.55g.
아침 식사: 코스트코 크로와상, 콩나물, 낙지볶음, 대림선 조기어묵. 점심 식사: 동원 마늘햄, 대림선 크라비아, 삶은 계란. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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