2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
1194 kcal
|
지방: 82.32g | 단백질: 45.29g | 탄수화물: 77.50g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Велком Колбаса Вареная Языковая, Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки 10%. 점심 식사: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Круглый Год Миндаль Сушеный. 저녁 식사: Петра Вермишель Быстрого Приготовления со Вкусом "Курица", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 간식/기타: Nut Vinograd Чурчхела Вишневая с Грецким Орехом, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
littlEnergizer-220v님의 체중기록
|