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55키로 유지..
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55 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
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1175 kcal
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지방: 35.17g | 단백질: 45.18g | 탄수화물: 166.44g.
점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨. 저녁 식사: 밥, 하림 슬림 닭가슴살. 간식/기타: 서울우유 바나나, 농심 감자깡 (50g). 더보기
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안정된 체중
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