2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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1487 kcal
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지방: 58.26g | 단백질: 110.92g | 탄수화물: 126.07g.
아침 식사: 닭안심, 매일유업 저지방우유, 계란후라이, 참귀리 퀵오트밀. 점심 식사: 바나나, 삶은 계란. 저녁 식사: 닭안심, 치즈 피자. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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