2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1442 kcal
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지방: 112.33g | 단백질: 74.75g | 탄수화물: 39.23g.
아침 식사: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Morning Tea, Land O'Lakes Salted Butter. 점심 식사: Morning Tea, IP - Pork Ribs w/Sauerkraut. 저녁 식사: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 간식/기타: Cooked Spaghetti Squash , Butter (Salted). 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
Loving that downward trend. Continued success.
2021년 02월 1일 작성이: meonadiet
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Good job. Look like you got things moving again.
2021년 02월 1일 작성이: ladytanker
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