Büffetsau님의 저널, 2021년 02월 1일

Naja ich hatte ein sehr verfressenes Wochenende 🤷🏻‍♀️🙈🙈🙈 nun aber wieder Disziplin Disziplin!!!!!
Ich brauch glaub nen ordentlichen Schubs
68.2 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
81 kcal 지방: 0.87g | 단백질: 8.46g | 탄수화물: 9.19g.   아침 식사: Kaffee. 간식/기타: Gutfried Puten Lachsschinken, Roggen Knäckebrot. 더보기
주 0.9 kg 증가하기

91명이 응원합니다    응원하기   

27중 1에서 20
댓글 
Hab mich schon gefragt wo das ganze Brot hinwandert daß du zur Zeit backst 😉 Hält sich ja in Grenzen 🌹 
2021년 02월 1일 작성이: Ritamine__
das 
2021년 02월 1일 작성이: Ritamine__
oki "schuuuubs" 😋 aber nicht, dass du umfällst 
2021년 02월 1일 작성이: SanneH.
Rita du wirst es nicht glauben aber so viel Brot esse ich gar nicht... wir teilen es meist mit unseren Nachbarn ( Freundschaft) und mein Schatz nimmt immer etwas zur Arbeit mit.. aber dieses Wochenende hatte ich echt ne Fresssucht...🤷🏻‍♀️😣☹️ Naja aber das wird schon wieder... sonst esse ich meist nur einmal am Tag im Höchstfall zwei mal etwas... ich bin gerade in ein kleines Loch( emotional gefallen) aber da komm ich gleich wieder raus... und dann gehts weiter  
2021년 02월 1일 작성이: Büffetsau
Hey Liebes, raus mit dir aus dem Loch 🌹😘 
2021년 02월 1일 작성이: Ritamine__
Hallo Du Liebe, hab ich leider auch .. und ich war diszipliniert.. 😢... Weiterhin gutes gelingen.. 👍🙋‍♂️♥️ 
2021년 02월 1일 작성이: mogli58
Ach Mensch, ich hoffe, dass Du Dich schnell wieder aus diesem Loch herausziehen kannst 💪🏻 Mal kurz verkriechen ist ja völlig ok und absolut normal. Hauptsache, Du bleibst da nicht und schaust bald wieder in die richtige Richtung 💕🍀😘🌷 
2021년 02월 1일 작성이: schlankin2024
Ja das geht schon.. ist halt etwas dazu gekommen womit keiner gerechnet hätte... mal sehen was bei raus kommt  
2021년 02월 1일 작성이: Büffetsau
Alles gut 👌 sehe es mit Humor 👍 
2021년 02월 1일 작성이: Ranger 1966
Ranger das Gewicht ist mir ehrlich gesagt gerade nicht soo wichtig...  
2021년 02월 1일 작성이: Büffetsau
Liebe @Büffetsau, dann wünsche ich Dir von ganzem ♥️ alles Gute dafür und hoffentlich nur positive Ergebnisse.. 👍🙏 
2021년 02월 1일 작성이: mogli58
Danke  
2021년 02월 1일 작성이: Büffetsau
Das klingt, als bräuchtest Du Gesundheit 💐💕 Ich kann Dir davon leider momentan auch nichts rüberschubsen. Bin ja seit Ende September krank und gehe Mitte Februar ins Krankenhaus. Aber ich drück dich ganz lieb🤗 und wünsche Dir alles Liebe und Gute 💕🌷🍀😘 
2021년 02월 1일 작성이: schlankin2024
Ich wünsche dir auch alles gute und viel Gesundheit... ich brauche keine Gesundheit da ist bei mir alles ok..  
2021년 02월 1일 작성이: Büffetsau
Danke Katrin, dann hoffe ich, dass das Andere sich für Dich zum Guten wendet 😘 
2021년 02월 1일 작성이: schlankin2024
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Für Alle, die es brauchen können - egal aus welchem Grund 🙋‍♀️🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
2021년 02월 1일 작성이: anmogu64
Liebe Katrin und lieber Kugelbär, wir wünschen euch und der Freundschaft viel Kraft und Glück. Ihr wisst wo ihr uns findet. Also 017......... 😀😀😀👍👍👍👍 
2021년 02월 1일 작성이: haseeins
„Schubs“!!! 😂😘 
2021년 02월 1일 작성이: sassi.68
„und dich aus dem Loch versuche raus zu ziehen“ 😌🍀💪 
2021년 02월 1일 작성이: sassi.68
wuuuuuusaaaasaas...... und nun überhäufe ich dich mit tatendrang, disziplin und sperre den schweinehund weg. 
2021년 02월 1일 작성이: depe112

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Büffetsau님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유