summer0720님의 저널, 2021년 02월 1일

2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.1 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg. 남은양: 3.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:

507 kcal

지방: 27.02g | 단백질: 22.75g | 탄수화물: 44.47g. 아침 식사: 코스트코 크로와상, 야채샐러드 (드레싱없이), 대림선 크라비아, 프레시안 오리엔탈 드레싱, 풀무원 찌개두부. 더보기

주 2.8 kg 감소하기

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