2/1 體重更新日期到囉。😝😝😝
|
85.3 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
|
2725 kcal
|
지방: 103.27g | 단백질: 222.43g | 탄수화물: 222.16g.
아침 식사: 全家 虎皮蛋糕捲, 柑橘, 玉米筍, 貢丸, 香菇, 雞胸肉, 白切雞. 점심 식사: 雞腿便當, 芭樂, 貢丸, 香菇, 玉米筍, 雞胸肉, 白切雞. 간식/기타: 喜年來 原味蛋捲. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|