wonny2님의 저널, 2021년 01월 30일

2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

72.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg. 남은양: 12.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:

1398 kcal

지방: 90.52g | 단백질: 107.24g | 탄수화물: 43.63g. 아침 식사: 자연드림 양념치킨소스, 직화구이 또는 일반구이 닭고기. 저녁 식사: 땅콩. 더보기

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