2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1005 kcal
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지방: 40.83g | 단백질: 71.04g | 탄수화물: 88.52g.
아침 식사: 바나나, 달걀, 아메리카노. 점심 식사: 오리 고기, 김밥. 저녁 식사: 양상추 샐러드, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 간식/기타: 빌리엔젤 우주케이크, 아이스 아메리카노. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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