2021년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 22일:
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2120 kcal
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지방: 98.01g | 단백질: 143.03g | 탄수화물: 155.29g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아몬드 크루아상, 또띠아, 포켓샐러드 불고기샐러드, 스타벅스 (Starbucks) 카푸치노 (Tall). 저녁 식사: 오뚜기 타타르 소스, 블루베리 파이, 버터새우, 카베르네 소비뇽 와인, Paysan Breton 빼띠 가염버터, 바게트, 뉴푸드 시저샐러드, 안심스테이크. 더보기
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