2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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2339 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 125.06g | 탄수화물: 185.38g.
점심 식사: CJ 비비고 한입 떡갈비, 된장국, 김치, 카레라이스. 저녁 식사: 카스 라이트, 굽네치킨 고추바사삭, 레드 식사용 와인. 간식/기타: 칠성 사이다 (200ml), 티오피 스위트아메리카노 (200ml). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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