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summer0720
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2021년 01월 17일
summer0720님의 저널, 2021년 01월 17일
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2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.3 kg
지금까지 감소한:
5.9 kg
.
남은양:
3.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 01월 17일:
935 kcal
지방: 59.06g | 단백질: 47.87g | 탄수화물: 57.01g.
아침 식사:
코스트코 크로와상.
점심 식사:
된장찌개, 쌈장, 명란젓, 상추, 배추김치, 콩나물무침, 삼겹살.
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