2021년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 16일:
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1286 kcal
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지방: 47.10g | 단백질: 57.36g | 탄수화물: 164.50g.
아침 식사: 매일유업 카페라떼 마일드라떼 (200ml). 점심 식사: 회. 저녁 식사: 소반 규동, 빙그레 붕어싸만코. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 빌리엔젤 당근케이크. 더보기
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안정된 체중
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