2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
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731 kcal
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지방: 19.44g | 단백질: 24.41g | 탄수화물: 74.77g.
점심 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 카스 라이트, 해표 더 고소한 김 재래김, 고추장, 오이 (껍질 포함), 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살 볶음밥&갈릭 함박스테이크. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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