2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1499 kcal
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지방: 53.21g | 단백질: 77.48g | 탄수화물: 181.62g.
점심 식사: 배추김치, 밥, 배추된장국, 해키키 차돌박이 숙주 볶음. 저녁 식사: 미역국, 메추리알장조림, 참치전. 간식/기타: 떡볶이, 카누 카누 다크로스트 미니, 칸타타 프리미엄 라떼 (175ml). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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