2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1003 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 78.02g | 탄수화물: 61.14g.
아침 식사: 목우촌 비엔나 소시지, 어묵, 닭안심. 점심 식사: CJ 고메 치즈 크리스피 핫도그. 저녁 식사: 귤, 토마토, 방울 토마토. 간식/기타: 호두. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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