2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1034 kcal
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지방: 47.03g | 단백질: 94.74g | 탄수화물: 55.81g.
아침 식사: 이화손만두 만두 이화. 점심 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 노가리, 고등어구이. 저녁 식사: CJ 고메 치즈 크리스피 핫도그. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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