2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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1012 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 34.66g | 탄수화물: 131.39g.
아침 식사: 베이글. 점심 식사: 플랫 화이트, 무화당 생크림롤, 연어초밥. 저녁 식사: 이마트 시저 샐러드, 수박. 간식/기타: 세븐일레븐 레몬녹차. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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