2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1258 kcal
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지방: 52.72g | 단백질: 34.37g | 탄수화물: 157.11g.
아침 식사: 뚜레쥬르 플레인 스콘. 점심 식사: 이마트 리코타치즈샐러드. 저녁 식사: 돈까스소스, 잇메이트 소시지볶음밥. 간식/기타: 카푸치노. 더보기
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안정된 체중
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