Batumi님의 저널, 2021년 01월 4일

2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
136.5 kg 지금까지 감소한: 43.3 kg.    남은양: 56.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
337 kcal 지방: 1.12g | 단백질: 3.18g | 탄수화물: 87.59g.   아침 식사: Elstar, Banane, Bananen, Apfel. 더보기
2289 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guter Start in die neue Woche 👍🍀 
2021년 01월 4일 작성이: buecherwurm_02
Wenn die Woche so weitergeht, wäre ich mehr als zufrieden.  
2021년 01월 4일 작성이: Batumi
ich drücke dir die Daumen 👍👍 
2021년 01월 4일 작성이: Tueftelmann
Supii !! Ich hab nach 2 kg runter, aber noch nicht unter 120 kg.🙈😥🐳 
2021년 01월 4일 작성이: Portal Wal🐳

     
 

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