2021년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 4일:
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2188 kcal
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지방: 46.74g | 단백질: 112.16g | 탄수화물: 321.38g.
점심 식사: 밥, 농심 사리곰탕면. 저녁 식사: 고추장불고기, 닭안심, 밥. 간식/기타: 피코크 치킨 가라아게, 찐고구마. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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