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Impactada, vamos retrocediendo. Enero tendrá que venir con todo el Power 😥💪
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61.3 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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2019 kcal
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지방: 83.16g | 단백질: 69.36g | 탄수화물: 250.04g.
아침 식사: Alfajor de Maicena, Tomates, Pan Amasado, Calo Queso Gauda, Unimarc Dobladitas. 점심 식사: Chef Aceite Maravilla, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Pepino (Pelado), Arvejas. 간식/기타: Nutra Bien Delicia de Frambuesa, Alfajor de Maicena. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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 댓글
2020년 12월 31일 작성이: loretolama
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Así es, desde el 24 que se ha celebrado en mi casa, y he comido muuuuucho
2020년 12월 31일 작성이: aby.aml
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Creo que a la mayoría nos pasó, entre el estrés de fin de año por x motivos, las cenas, las ansiedades y más las cuarentenas... Lo importante es no decaer y seguir enfocados en el camino con más ánimo este año ☺️💪
2020년 12월 31일 작성이: Andiie__
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Aby yo igual y nada sano eso me tiene estresada solo quiero pasar estos 2 días y volver a mi rutina
2020년 12월 31일 작성이: loretolama
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El lunes se retoma con todo 😥💪 jeje
2021년 01월 1일 작성이: aby.aml
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Ánimo , recuerda que subir de peso no significa necesariamente aumentar grasa 💪 pueden influir muchos factores , a no decaer
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