2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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2094 kcal
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지방: 71.71g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 163.34g.
점심 식사: 크라운 마이쮸 복숭아, 밥, 콩나물국, 삼겹살구이, 쌈장, 김치, 롯데 ABC밀크초콜렛, 상추. 저녁 식사: 진로 참이슬, 전기구이통닭, 뚜레쥬르 쫄깃한 피자빵. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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