옵두배님의 저널, 2020년 12월 29일

홈트중
적당히먹는중
78.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
2033 kcal 지방: 12.69g | 단백질: 117.61g | 탄수화물: 347.90g.   점심 식사: 닭안심, 밥. 저녁 식사: 닭안심, 밥, 파리바게트 롤치즈식빵. 간식/기타: 닭안심, 찐고구마. 더보기
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