2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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700 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 26.06g | 탄수화물: 84.07g.
아침 식사: 蔬果肉鬆, 黑咖啡, 烤腰果（加鹽巴）, 統一生機 葡萄乾, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 雞蛋（整個）, 蔥抓餅. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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