2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
|
1032 kcal
|
지방: 23.74g | 단백질: 20.20g | 탄수화물: 176.54g.
아침 식사: 카스 카스 라이트, 절편. 점심 식사: 롯데 잇츠와플, 잡곡밥, 청양고추, 삼양 수타면. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|