2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1179 kcal
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지방: 41.58g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 141.04g.
아침 식사: 뚜레주르 부드러운 카스테라, 아메리카노. 점심 식사: 비빔막국수, 계란볶음밥, 요리하다 사천 마파두부 소스, 딤섬 (고기속 에그롤-타입). 저녁 식사: 파리바게트 시저샐러드. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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