2020년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 10일:
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1222 kcal
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지방: 46.08g | 단백질: 42.17g | 탄수화물: 161.31g.
아침 식사: 파인애플, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 호밀빵 토스트, 구운야채, 오일파스타, 카푸치노. 저녁 식사: 방울 토마토, 헌트 토마토소스, 계란후라이, 비비고 소고기볶음밥. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
요즘 날이 많이 춥죠, 감기조심하시구 따뜻한 하루되셔요🥰❤
2020년 12월 9일 작성이: Lily***
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릴리님! 저는 따뜻한 동남아 살아서 365일 30도 이상입니다😆 추운데 감기 조심하세요🙏🏻
2020년 12월 10일 작성이: 세상의지붕!
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어머나🤣 제가 깜빡했어요! 같은 지구에 있는데 기후가 다른 게 정말 신기해요😆 감사해요💕 지붕님두 늘 건강 유의하셔용😊❤
2020년 12월 10일 작성이: Lily***
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