2020년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 5일:
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1808 kcal
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지방: 86.17g | 단백질: 92.43g | 탄수화물: 284.00g.
아침 식사: 아몬드, 찐고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. 점심 식사: 한솥 치킨마요. 저녁 식사: 농심 신라면. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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