2019년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 19일:
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1632 kcal
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지방: 41.40g | 단백질: 59.20g | 탄수화물: 244.10g.
아침 식사: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 점심 식사: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. 저녁 식사: K-Classic Grießbrei. 간식/기타: Kaufland Salzstangen. 더보기
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