2020년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 30일:
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1477 kcal
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지방: 38.27g | 단백질: 56.00g | 탄수화물: 172.00g.
아침 식사: 세븐일레븐 숯불갈비맛 삼각김밥. 점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 버거킹 (Burger King) 너겟킹, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼. 간식/기타: 롯데 빼빼로 오리지널, 비원비오에프 젤리RO 칼라만시 레몬밤. 더보기
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안정된 체중
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