2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1099 kcal
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지방: 41.59g | 단백질: 47.23g | 탄수화물: 72.29g.
아침 식사: 귤, 샌드위치, 파스쿠찌 오리지널 드립커피, 야채샐러드, 롯데 레쓰비 (200ml). 저녁 식사: 카스 카스 라이트, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 계란 노른자, 살짝 삶은 계란. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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