2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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964 kcal
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지방: 21.79g | 단백질: 41.84g | 탄수화물: 152.58g.
점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, CU 보성녹든 등신돈까스김밥. 저녁 식사: 삼립 야채호빵. 간식/기타: 파인애플, 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿. 더보기
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안정된 체중
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