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🔆🔆🔆Guten morgen ihr Lieben 🔆....nichts abgenommen ,aber wenigstens viel gelacht ! 😂😂😂
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86.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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1068 kcal
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지방: 32.50g | 단백질: 76.65g | 탄수화물: 113.61g.
아침 식사: Kaufland Kalifornische Walnusskerne, Edeka Deli Granatapfelkerne, Lidl Banane, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Fabulo Weichweizengrieß, Backpulver, Zimt. 점심 식사: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Nudeln (Gekocht), Gekochtes Ei, Maggi Hühnerbrühe. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. 간식/기타: Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
denk immer daran... jeder hat die Macht... die Batterien seiner Waage zu entfernen 😂
2020년 11월 20일 작성이: Bürotiger123
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Guten Morgen Würmchen, na jetzt rennst Du mir davon.
FS ist Bananen, dein Erfolg wird mir nie angezeigt. Weiter so ich komme in kleinen Schritten hinterher.
Schönen Freitag noch für dich.🥰
2020년 11월 20일 작성이: Brigitte 00
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Guten Morgen auch halten ist wichtig 😉
2020년 11월 20일 작성이: Franzi 55
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@Franzi ...Das stimmt natürlich! .....und ich bin froh das es nicht nach oben schwankt durch Wasser oder sonst was 😉
2020년 11월 20일 작성이: buecherwurm_02
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