2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.5 kg
지금까지 감소한: 49.3 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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1650 kcal
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지방: 55.73g | 단백질: 81.46g | 탄수화물: 205.28g.
아침 식사: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Jeden Tag Toastschinken, Bananen, Banane. 점심 식사: Weiss Lebkuchen Herzen, Lidl Nussschnecke. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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