kimyw97608 (예원)님의 저널, 2020년 11월 15일

유지 잘하고 있구만!
55.8 kg 지금까지 감소한: 12.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
1478 kcal 지방: 40.86g | 단백질: 69.27g | 탄수화물: 203.38g.   점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 밥, 삼양 까르보불닭, 하림 하림 닭가슴살 바. 저녁 식사: 생선찜, 밥, 하림 하림 닭가슴살 바. 간식/기타: 매일 매일두유 99.89. 더보기
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