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2020년 11월 13일
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2020년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.5 kg
지금까지 감소한:
7.7 kg
.
남은양:
1.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 11월 13일:
613 kcal
지방: 13.54g | 단백질: 16.18g | 탄수화물: 29.57g.
아침 식사:
달걀, 본죽 야채죽, 본죽 야채죽.
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