summer0720님의 저널, 2020년 11월 12일

2020년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)

63 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg. 남은양: 3.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 12일:

622 kcal

지방: 22.43g | 단백질: 76.94g | 탄수화물: 21.90g. 아침 식사: 참기름, 코스트코 자숙새우, 달걀, 단감. 점심 식사: 샘표 진간장, 닭안심. 저녁 식사: 귤. 더보기

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summer0720님의 체중기록