summer0720님의 저널, 2020년 11월 10일

2020년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.1 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg. 남은양: 3.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 10일:

625 kcal

지방: 29.52g | 단백질: 44.50g | 탄수화물: 39.05g. 아침 식사: 커클랜드 시그니춰 냉동 새우살, 달걀. 점심 식사: CJ 고메 치즈 크리스피 핫도그. 간식/기타: 귤. 더보기

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