2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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740 kcal
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지방: 11.03g | 단백질: 30.15g | 탄수화물: 132.47g.
아침 식사: Lidl Banane, Kronenbrot Rheinisches Vollkornbrot. 점심 식사: Thomy Hollandaise Legere, Viva Vital Hähnchen Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). 간식/기타: Äpfel, Leibniz Keks'n Cream Milk. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2020년 11월 9일 작성이: schnorra
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So jetzt bin ich bei Dir.
2020년 11월 9일 작성이: Brigitte 00
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Danke ich kann es jetzt sehen ,nur angezeigt wird es mir nicht.
2020년 11월 9일 작성이: buecherwurm_02
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