2020년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128 kg
지금까지 감소한: 51.8 kg.
남은양: 48 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
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2376 kcal
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지방: 79.76g | 단백질: 101.90g | 탄수화물: 276.83g.
아침 식사: Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen, Bresso Kräuter der Provence, Bresso Kräuter der Provence, Bresso Kräuter der Provence, American Hamburger Brötchen, Aldi Käsestange. 점심 식사: Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen, Elstar, Ja! Mini-Brezeln. 저녁 식사: Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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댓글
du rennst ja los!! 🐇 Erinnerst du dich?? 🦔 Ich glaube ich bin gerade der Igel.🤔😋🐳
2020년 11월 6일 작성이: Portal Wal🐳
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Silvia im Augenblick läuft es sich ganz gut, bei dir kommen auch wieder bessere Tage. Viel Spaß beim Abnehmen.
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